Asid lemak omega 3 tidak boleh dihasilkan oleh badan tetapi boleh didapati daripada pemakanan dan suplemen
Dua jenis asid lemak omega 3 yang sangat penting untuk badan iaitu DHA dan EPA
Mengapa asid lemak omega 3 penting untuk kita?
1. Menyokong kesihatan jantung
(Mengurangkan keradangan dan tekanan darah serta mengekalkan irama jantung dan salur darah dalam keadaan sihat)
2. Menyokong fungsi otak yang sihat (meningkatkan pembelajaran, ingatan dan perhatian, melambatkan kemerosotan mental dan memperbaiki fungsi kognitif dan perasaan)
3. Menyokong fleksibiliti sendi (mengurangkan keradangan, kekakuan sendi dan sebagai pelincir semulajadi)
4. Untuk perkembangan bayi (menyokong mata dan otak bayi, meningkatkan sensori, motor dan kognitif bayi)
5. Menyokong kesihatan kulit (mengurangkan kekeringan kulit dan keradangan kulit)
6. Meningkatkan kesihatan imun ( meningkatkan fungsi sel B)
7. Meningkatkan kesihatan sperma
Info dan order 0136288543
0 comments:
Catat Ulasan